Jak często powinno się myć włosy?

By sobota, lutego 07, 2015

Ciekawa jestem ile z was myje włosy codziennie? Nie do pomyślenia jest dla mnie fakt, że dawniej myło się włosy zaledwie raz w miesiącu, bo dzisiaj nie wyobrażam sobie, żeby ich nie umyć co najmniej co 2-3 dzień.

U człowieka gruczoły łojowe pojawiają się już w 4 miesiącu życia płodowego! To właśnie one odpowiedzialne są za wydzielanie sebum, czyli łoju. Ma ono działanie ochronne skóry, zapobiega jej wysuszaniu i np. przedwczesnej utracie włosów. Wydawałoby się, że wynikają z niego same plusy, jednak zbyt duże nagromadzenie go na skórze, powoduje rozwój bakterii, a w rezultacie może prowadzić do powstania trądziku. Dodatkowo duża warstwa sebum powoduje zaczopowywanie mieszków, co utrudnia wzrost nowych włosów i jest przyczyna nadmiernego wypadania włosów. Istotne jest zatem, aby wyważyć częstotliwość mycia głowy.

Czy zatem też zbyt częste mycie włosów im nie zaszkodzi? I tak i nie. Jeśli będziemy myli włosy produktami specjalistycznymi tj. szampony do włosów przetłuszczających się, przeciwłupieżowe, i tak dalej – sprawią one, że nasze włosy będą wysuszone, stracą połysk i staną się łamliwe, a na dodatek zaczną się bardziej przetłuszczać.

Tak więc, czy mycie włosów codziennie to naprawdę zły pomysł? Nie – to właśnie dlatego istnieją specjalne delikatna szampony to tzw. codziennego użytku. Dawniej twierdzono, że codzienne mycie włosów powoduje ich wzmożone przetłuszczanie się i zapewne tak było – ale wynikało to z tego, że szampony były bardziej „agresywne”, gdyż specjaliści nie wiedzieli jeszcze tak wiele na temat pielęgnacji cebulek włosa, co dzisiaj. Szampon miał oczyszczać włosy, a nie pielęgnować. Dzisiejsze preparaty są o wiele łagodniejsze, więc codzienne mycie głowy szamponem do codziennego użytku jest jak najbardziej dopuszczalne. Oczywiście potrzeba mycia włosów jest indywidualna i inna u każdego z nas. Możemy oczywiście przedłużyć trwałość świeżości naszych włosów – używając talku lub suchego szamponu. Jak go wykonać z domowych produktów, pisałam TUTAJ. Absorbują one nadmiar serum i przedłużają świeżość włosów o 1-2 dni.

Warto również pamiętać o kilka trikach, które przedłużą świeżość Twoich włosów:
  • myj oszczędnie – nie musisz codziennie używać szamponu, a jeśli już  wystarczy tylko kropla, lub  możesz stworzyć własny szampon do codziennego mycia: do wody dodaj sodę oczyszczoną i sok z jednej cytryny – i tym myj włosy.
  • nie używaj do każdego mycia maski/odżywki. Zbyt częste jej stosowanie przeciąża włosy i sprawia, że mogą szybciej się przetłuszczać. Raz w tygodniu w zupełności wystarczy.
  • nie trzyj energicznie włosów po umyciu ręcznikiem, bo naruszysz jej równowagę i Twoje włosy zaczną się przetłuszczać – najlepiej odciskaj z nich nadmiar wody. 
  • myj włosy w letniej, a nawet lekko chłodnej wodzie – zbyt gorąca woda pobudza pracę gruczołów łojowych

Zobacz także

12 komentarze

  1. Ja nie wyobrażam sobie myć codziennie włosów, albo rano przed praca ponieważ schną mi bardzo długo, nswetry suszarką długo schodzi... Przeważnie myje włosy co 3 dzień, w zależności od potrzeb. Ciekawy post :) Pozdrawiam :))

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja nie wyobrażam sobie myć codziennie włosów, albo rano przed praca ponieważ schną mi bardzo długo, nswetry suszarką długo schodzi... Przeważnie myje włosy co 3 dzień, w zależności od potrzeb. Ciekawy post :) Pozdrawiam :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzięki ;) ja niestety muszę co drugi dzień ze względu na terapie przeciwwypadaniu włosów i nanoszenie specjalnego płynu na skore głowy- kruszy sie i wyglada nieestetycznie. Tylko pozazdrościć, że możesz pozwolić sobie na ten komfort - mycia 2 razy w tygodniu

      Usuń
  3. myję włosy co 2-3 dni i jest to ok dla moich krótkich włosów, odzywkę stosuję za każdym myciem bo inaczej bym ich nie rozczesała, a co do wycierania ręcznikiem to zawijam w turban i po kilku minutach rozczesuję i modeluję bo na sucho ich nie ułożę

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja muszę myć co drugi dzień, odżywkę nakładam za każdym razem bo wtedy lepiej mi je rozczesać, są cienkie i bardzo się plączą. :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Mycie włosów co dziennie to byłaby dla mnie udręka, bo mam długie włosy. Do większości Twoich rad się stosuję, ale nie wyobrażam sobie użyć odżywki raz w tygodniu. Moje włosy jeśli nie użyję jej raz to, krzyczą o nawilżenie. Ważne, żeby nakładać ją od połowy włosów i wtedy nie ma problemu z przetłuszczaniem skóry głowy :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja myję włosy codziennie i są w całkiem dobrej kondycji ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. ja też nie mogłabym codzień myć włosów, ponieważ nie używam suszarki a schną bardzo długo... :) 2 razy w tygodniu zupełnie mi wystarcza :)
    bardzo ciekawe posty, dużo przydatnych informacji, pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja myję włosy co dwa dni :) latem robię to niemalże codziennie... nie zauwazyłam żeby im to szkodziło, jednak faktycznie, wrażliwcom może to przesuszać skórę włosów i same kosmyki.

    Obserwuję :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Myję włosy kiedy czuję taką potrzebę:) Innej opicji nie widzę, muszę czuć się komfortowo:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja myję włosy 2 razy w tygodniu :) Bardzo fajny post :)
    Oczywiście zostaję na dłużej :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Ja nie dałabym rady myć codziennie, bo by mi się przetłuszczały :)) Myję kiedy odczuwam potrzebę i wszystko z włosami ok :D

    OdpowiedzUsuń